Vidoeiro-branco

É bom para baixar e regular o nível de açúcar no sangue. É diurético pelo que ajuda a combater a retenção de líquidos e facilita a eliminação de toxinas através da urina. Regula o colesterol, dá saciedade, é muito bom para acompanhar dietas adelgaçantes. Graças ao seu alto conteúdo de flavonoides ajuda nos problemas de fragilidade capilar e favorece a boa digestão.

Modo de preparação: Colocar 1 litro de água a ferver com 3 colheres médias de Vidoeiro-branco durante 5 minutos, retirar, deixar repousar 2 minutos e servir.