Quinoa vermelha

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Descobre a quinoa vermelha, uma semente muito nutritiva que ajuda a nos manter saudáveis.

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6 Itens

Disponível

2,20 € com IVA

  • Envase 100 g
  • Envase 250 g

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AntioxidanteSim
Baixo em caloriasSim
EnergéticaSim
NutritivaSim
NaturalSim
SacianteSim

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A quinoa vermelha é uma variedade diferente da quinoa convencional, e caracteriza-se por ter um sabor mais intenso que esta. Esta semente tem muitas propriedades antioxidantes, vitaminas E e B e os minerais zinco, magnésio, potasio, calcio e ferro. Seu alto conteúdo em fibra converte-a numa grande aliada para combater a prisão de ventre.

É apta para dietas celíacas, já que não contém glúten, e para diabético sporque tem um índice glicémico baixo.


Ao igual que a quinoa, a quinoa vermelha também se considera como seudocereal e se pode consumir como um cereal ou como uma semente, misturada em saladas ou pães ou cozinhada como um arroz (durante, aproximadamente, 20 minutos).

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