Milenrama
La milenrama o camomila de los montes es una planta con importantes beneficios para la salud.
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Es una hierba medicinal que mejora la circulación de la sangre, es digestiva y diurética. Mejora los síntomas de la menopausia y alivia los dolores de la menstruación, incluso ayuda a regularla.
A la hora de consumirla, hierve dos cucharadas pequeñas de milenrama en ¼ de agua y después de cinco minutos deja reposar. Recomendamos consumirla de forma asidua para notar sus efectos positivos.
| Cantidad | Tiempo | Temperatura | Tipo |
| 1 Cucharada | 5 min | 100 ºC | Planta |
| Cafeína | No |
|---|---|
| Sin Gluten | No |
| Propiedades | Purificante |
| Elaboración | Artesanal |